11º Encontro Brasileiro de Parkour

Bem amigos do Simeos Parkour,

Primeiro  Encontro Brasileiro que o  grupo participa.

E é com este misto de expectativa e ansiedade que fomos ao Rio de Janeiro, cidade maravilhosa cheia de encantos mil, coração do meu Brasil.

O encontro deste ano aconteceu no Rio de Janeiro, mas especificamente no Bairro de Irajá, zona Norte do estado, nos dias 12/12/2015. Abaixo segue alguns vídeos de vários grupos de Parkour do Brasil, mostrando um pouco do Encontro para vocês.

O que levamos do encontro é o entusiasmos e  dedicação que o Omnis Parkour e o Voltz Parkour nos possibilitaram durante todo momento que estivemos lá.

Nosso muito obrigado e tenha certeza que se formos realizar um evento deste porte gostaríamos de seguir o exemplo de vocês, para com os amigos, iniciantes e a todos que venham conhecer o parkour.


por Simeos Parkour

Chamada para 11º Encontro Brasileiro de Parkour

Estamos a 2 dias do Encontro Brasileiro de Parkour, para quem não tem ideia sobre a importância do encontro para a comunidade de parkour brasileira.
Além de encontrarmos tracers de vários locais do Brasil é a oportunidade de conhecer adquirir conhecimento através da vivência e troca de valores.

O evento desse ano será organizado pelos nossos amigos cariocas do Omnis Pro Parkour em parceria com Voltz Parkour.

Para que não sabe como participar ainda dá tempo veja as informações.

Página do evento

PROGRAMAÇÃO do Encontro (Sábado 12/12/2015):
-- 06:55 às 07:55 - Tempo de espera nos pontos de encontro;
-- 09:33 - abertura oficial do Encontro;
-- 10:00 - aquecimento/alongamento inicial;
-- 10:30 - treinos direcionados diversos;
-- 11:00 - treinos livres;

 -- 12:00 às 13:30- pausa para o almoço;

-- 14:00 - reaquecimento leve;
-- 14:30 - treinos direcionados diversos;
-- 16:00 às 16:40 - treino direcionado para iniciantes;
-- 16:50 - treinos livres;
-- 17:33 às 18:33 - Conferência Nacional de Parkour.

Fonte:
Omnis Parkour. 11º Encontro Brasileiro de Parkour - Irajá - RJ (12/12/2015) Informações. 2015. Disponível em: < http://omnisproparkour.blogspot.com.br/2015/10/11-encontro-brasileiro-de-parkour-iraja_23.html>. Acesso em:

Chamada para 9º Encontro Paulista de Parkour (9ºEPPK)

Presença confirmada do Simeos Parkour em peso no 9º Encontro Paulista de Parkour (9ºEPPK). E é com grande alegria que convidamos a todos para participar.

Este Encontro é tradição da comunidade do Parkour de São Paulo e conta com a presença de vários grupos de São Paulo e do Brasil.

Nesta edição em especial tem como organizadores do evento a  Associação Parkour São Paulo e a Academia Tractiare, com o apoio da  Prefeitura de Guarulhos.

O Simeos Parkour foi convidado para participar também com palestra, oficinas para iniciantes. Além disso, sortearemos 2 Bonés Aba Reta Conceito Parkour.

 

No evento serão sorteados outros brindes como 2 Barras da Throc, dentre outros brindes.

Estima-se que este encontro seja diferente dos anteriores, devido ao conteúdo teórico sobre parkour que será apresentado aos participantes do encontro, assim como, as oficinas práticas para todos os níveis.

A infra estrutura do Bosque Maia, contará com stands, área para alimentação, obstáculos para treinos guiados e livres.

O que vocês estão esperando, vai ficar de fora???

Faltam 4 dias para o 9º EPPK.

Não sabe ainda o que é parkour!

Então essa é sua chance!!

Para se inscrever Clique aqui Formulário de inscrição do 9ºEPPK.

Dias: 25 e 26 de Julho de 2015
Local: Bosque Maia, Guarulhos

Av: Paulo Faccini.

Por Simeos Parkour

7° Workshop Procopense de Parkour

        Bom caros, tracers e amigos que acompanha o Simeos Parkour...


        Este post simplesmente para fazer inveja as pessoas que não foram ao 7º Workshop Procopense de Parkour realizado pelo nosso amigo Luiz Oliva, evento esse que consideramos o melhor em nível de conhecimento e não deixa aquém de um congresso científico.
Segue abaixo um pouco do que foi abordado nos dias  01, 02 e 03 de Maio de 2015.

Palestras  
O evento contou com várias palestras, dentre elas:

• Ludicidade e Parkour: encantando crianças, jovens e adultos. - Denis Maimoni e Rodolfo Rodrigo (Simeos Parkour)

• Aulas de Parkour- Cassio Júnior (Ponto B e Associação Paranaense de Parkour)
• A lei e o parkour - Professor Ramez Amin
• Parkour : antes durante e depois - Thiago Bacelar Xavier
• A filosofia e o parkour - Professor Rômulo
• Mesa redonda com o tema: Parkour e Esporte - Wellington Oliveira
• O parkour que você não vê.- Alberto Brandão (DCM))

Oficinas 

Após as palestras durante os dois primeiros dias tivemos  oficinas, das quais  ficamos responsável pelo grupo de iniciantes:

 Atividades lúdicas no parkour. Rodolfo Rodrigo, Denis Maimoni e Felipe L. Jaú (Simeos Parkour)

• Construção do percurso do tracer.  Rodolfo, Denis e Felipe Jaú (Simeos Parkour)

  Além de nossas oficinas aconteceram também oficinas para grupo de praticantes de níveis intermediário:        

                           

                        

• Treino Yamakasi- Marcelo Crocetta Biazin (Parkour Maringá)

Assim como oficinas para grupo de praticantes de nível avançado:

 

• Parkour Tático. Alberto Brandão (DCM)

                                       

• Treino de Calistenia. Lucas Yeki Yamaguchi (Parkour Londrina)

Agradecimentos

É com imenso prazer que em nome do Simeos Parkour participou do 7º Workshop Procopense de Parkour realizado pelo nosso amigo Luiz Oliva, que está dando exemplo de comprometimento e contribuição do Parkour Brasileiro de forma humilde e hospitaleira.

Esperamos que ano que vem possamos contribuir para mais um evento como esse!
Além disso, que a amizade e a união entre os tracers do país, sejam mais fortes que os obstáculos da distância! E para não perder o costume......KKKK

"10"

Links do Álbum de fotos do evento.

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 Facebook https://www.facebook.com/media/set/?set=a.863358667060733.1073741844.389766397753298&type=3
Imagens do evento no Cornélio Digital: http://corneliodigital.com.br/fotos/thumbnails.php?album=5412#axzz3bWtj8kzI

Link para o evento no Facebook https://www.facebook.com/events/787875187973318/
Visite nosso site:http://www.simeosparkour.com.br/

por Denis Maimoni

Parkour Sangue Bom Natalino

Este ano lançamos o desafio parkour sangue bom em setembro, através de nosso site, facebook e aqui no blog.  Gostaríamos de  agradecer a todos que doaram conosco, ao professor Henrique Ferreira e em especial a Silvania Alves e a Priscila Biade (pela doação) esta foi primeira vez de muitas outras que virão. O importante é o ato em si de ajudar o próximo, seja doando ou divulgando a doação voluntária.

Por esse motivo, faremos a versão do desafio parkour sangue bom natalino, com o intuito de presentear as pessoas que estejam precisando de sangue. Não quero ser persistente  nem obrigar ninguém a aderir a essa causa. Nunca sabemos quando possa acontecer uma eventualidade ou então que precisaremos um dia do sangue de outra pessoa.

Essa foto acima foi um acidente aconteceu com um  amigo e  irmão Marcos Alves Correia, não sei se foi coincidência, mas o sangue que doamos foi para o Hospital Santa Casa  no mês de Setembro e o acidente dele ocorreu no mesmo mês, então pode-se dizer que cooperamos para sua recuperação, pois ele usou 3 bolsas de sangue.

Esperamos que todos façam a doação no mês de Dezembro!!!
Porém novamente iremos no dia 13 de Dezembro no Hemocentro da  Santa Casa de misericórdia de São Paulo.

Não sejamos egoístas, um dia pode ser você quem necessitará de sangue.

Veja no link do Hemocentro

http://www.santacasasp.org.br/portal/site/doe-sangue/doacao

Doe vida!!! Doe sangue!!! Não importa onde irá doar, o importante é o ato em si!!

Trace seu caminho! São pequenas ações que mudam o mundo!!

Compartilhe no Twitter, Facebook, G+, com o vizinho, amigos e familiares.

Post sua foto ou vídeo doando  com as Hashtags:

#desafioparkoursanguebom 
#parkoursanguebom e vamos lá!!!
E desafie seus colegas a doarem.

Pedalar melhora seu condicionamento para o parkour

Todos tem a consciência que o ato de pedalar faz muito bem a nossa saude, melhorando seu condicionamento físico, mental e cardiovascular.

Faz aproximadamente 6 meses que começamos implementar a pedalada como complemento aos treinos de parkour.






Pelo menos 2 vezes por semana pedalo 100 Km de casa para o trabalho e o melhor percebo que o meu rendimento na questão de resistência física, amortecimento durante os Land, assim como o Pass Murale estão atingindo níveis nunca antes alcançado por mim. O parkour não se limita a saltos, precisões e sim usar o meio seja ele qual for até mesmo de bike, veja abaixo um vídeo que gravei pessoalmente na ida ao trabalho.

Sabemos que em São Paulo a ciclovia ainda não está como queríamos, mas usando os equipamentos de segurança como capacete, roupas claras e kit de iluminação, permitem que o ciclista seja notado pelos motoristas em locais onde não temos a ciclofaixa.

Pra quem gosta de pedalar e precisa de um incentivo, vale a pena se inscrever o Circuito Pedalar acontecerá dia 19 de Outubro partindo do Pacaembu (São Paulo). O percurso será de aproximada

Inscrições:https://circuitopedalar.ativo.com/sao-paulo/?utm_source=emkt-o2-Vo2-sp&utm_medium=email&utm_campaign=email-pedalar-sp-1/#!sp-participe/

O melhor é gratuito


Já confirmada as inscrições de Silvania Severo e Denis Maimoni, integrante do SIMEOS.






Participe do nosso grupo, venha treinar conosco.

https://sites.google.com/site/simeosparkourguaianases/dicas-para-treinos/pedalarmelhoraseucondicionamentoparaoparkour